Джефф Фостер про Любовь, о которой вы всегда мечтали

22.08.201815:12


							Джефф Фостер про Любовь, о которой вы всегда мечтали

Любовь — это не то, что кто-то может вам дать. Это не то, что вы должны выпрашивать, зарабатывать или заслуживать. 

Вы не должны быть достойным человеком. Вам нужно только быть живым, и вы достойны.


							Джефф Фостер про Любовь, о которой вы всегда мечтали

Потому что вы неотделимы от звезд, гор, шелестящих деревьев на лугу.

И вы следите за дыханием, как оно поднимается и опадает. Вы создаете в себе пространство для давно забытых чувств стыда, страха, никчемности, печали. Вы учитесь доверять телу, его ритмам, тому, как оно пытается защитить себя, учитесь доверять его непредсказуемости и чувству опасности. Вы дышите внутрь болезненных мест своего тела, давая им безопасность. (Безопасно даже не чувствовать себя в безопасности — это свобода). 


							Джефф Фостер про Любовь, о которой вы всегда мечтали

Вы должны любить те части себя, которые чувствуют себя нелюбимыми. Это и есть любовь, о которой вы всегда мечтали, любовь, которую вам никогда не надо заслуживать.

Источник

Джефф Фостер про Любовь, о которой вы всегда мечтали
Adblock
detector