Белковый закусочный торт 80 ккал на 100 грамм

29.08.201814:02

Белковый закусочный торт 80 ккал на 100 грамм

Ингредиенты:

яйцо-8 шт- 376г

салатные листья-35г

куриная грудка-150г

мягкий творог- 100г

Делаем 8 омлетов из яиц. 1 яйцо-1 омлет.

Даем им остыть.

Выкладываем на тарелочку омлет,салатный лист,мелко нарезанную вареную грудку,смазываем творогом. Сверху снова выкладываем омлет+салатный лист+мелко порезанная грудка+ смазываем творогом и так продолжаем пока не закончатся омлеты.
Положить в холодильник и дадим настояться. Я оставила на ночь. Приятного аппетита,это полезно и вкусно).

Источник

Белковый закусочный торт 80 ккал на 100 грамм
Adblock
detector